” Come si valuta lo stato del mare ? Scopriamolo insieme”. Approfondimento del Capitano di Lungo Corso Vincenzo Ponti
- Febbraio 10, 2026
- dalla Redazione
08 Minute
Quarta pagina
“Come si valuta lo stato del mare? Scopriamolo insieme”. Approfondimento del Capitano di Lungo Corso Vincenzo Ponti rivolto ancora una volta ai più giovani. ” Le condizioni del mare – ha dichiarato il Cap. Ponti – possono essere valutate secondo scale precise.
Forza 1 : ondulato, onde fino a 0,30cm
Forza 2 : leggermente mosso, onde fino ad 0,60cm
Forza 3 : mosso, onde fino a 1,20m
Forza 4 : agitato, onde fino a 2,40m
Forza 5 : forte, onde fino a 4m
Forza 6 : molto forte, onde fino a 6m
Forza 7 : grosso, onde fino a 9m
Forza 8 : molto grosso, onde fino a 13m
Forza 9 : furioso, onde oltre i 13m

Ragazzi ricordate sempre che il buon senso e la prudenza sono indispensabili per non trasformare in tragedia una vacanza al mare o una breve uscita in barca per rilassarsi in compagnia di amici. Con il mare non si scherza : le conseguenze di un’imprudenza possono essere fatali. Ci troviamo al cospetto di una massa liquida che copre oltre il 70% della superfice terrestre, non definibile come elemento chimico ma bensì come un complesso ecosistema naturale e geografico, contenente sali minerali, che modella il clima, ospita una biodiversità enorme e definisce i paesaggi costieri.

Non avventuratevi mai a largo da soli soprattutto in acque che non conoscete bene, seguite le procedure di sicurezza quando siete a bordo di un natante e non esitate ad allertare il numero per le emergenze in mare attivo h 24 1530. Nessuna bravata vale una vita : non ingerite alcol o sostanze stupefacenti prima di immergervi o se siete alla guida di un natante, siate sempre padroni della situazione e lucidi in modo da valutare la reale portata del rischio laddove si dovesse presentare. In sintesi godetevi la vita e divertitevi con giudizio anche nel rispetto di chi vi attende a casa fidando sul vostro senso di responsabilità”.
Alfonso Maria Liguori
La psicoterapia aiuta a riconoscere e affrontare le emozioni intense
Attraverso la psicoterapia,
Molte persone imparano a vivere con il dolore senza che questo domini la loro vita, sviluppando nuove modalità per far fronte alla sofferenza.
Riorientamento della vita
Sebbene la perdita di un figlio cambi profondamente una persona, la psicoterapia può aiutare a trovare nuovi modi di vivere e di relazionarsi con il mondo, pur mantenendo vivo il ricordo e l’amore per il proprio bambino.
Ogni percorso di lutto è unico, e il supporto psicoterapico può essere personalizzato per adattarsi alle esigenze e alle esperienze individuali di chi affronta questa sofferenza. Se qualcuno che sta vivendo un dolore simile si sente sopraffatto, cercare un terapeuta qualificato può davvero fare la differenza per poter affrontare il processo in modo sano.
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